Accordez-vous une parenthèse.
Que vous souhaitiez retrouver votre équilibre, libérer vos tensions ou simplement vous offrir un moment de respiration, je vous accompagne avec bienveillance dans votre cheminement.
Choisissez votre espace: les séances peuvent avoir lieu à mon cabinet au pôle ISLO santé de Mées ou en visio.
Réservez votre séance en appelant le 06.59.54.64.95 ou en choisissant votre rdv ci-dessous.
Votre séance: un temps pour vous
Comment se déroule notre rencontre?
Chaque séance est composée de 3 temps:
L’accueil: un moment pour déposer vos bagages
La pratique: des exercices doux et une relaxation pour retrouver votre ancrage
L’échange: pour mettre des mots sur vos ressentis et repartir avec des outils concrets pour continuer en totale autonomie.
Après chaque séance je vous remet les fiches des exercices réalisés et l’audio de la relaxation
Tarifs:
| Séance individuelle au cabinet ou en visio | 50 € |
| Séance ado/ étudiants / demandeurs d’emploi** – au cabinet ou en visio | 45 € |
| Séance de groupe entre ami.e.s ( de 5 à 10 personnes) *Contactez-moi pour plus de détails | 15 € / pers. |
| Entreprises / Associations/ collectivités | sur devis |
** étudiants et demandeurs d’emploi: sur présentation d’un justificatif
Une question?
Si vous préférez échanger de vive voix avant de vous lancer, ou si vous avez une demande spécifique, n’hésitez pas à me contacter directement:
☎ 06 59 54 64 95
📧 cmaillard.sophrologue@gmail.com
